Kontrolliertes Trinken –
Ein Programm zur Alkoholreduktion

Weniger Alkohol ist mehr Gesundheit

Vielleicht waren auch Sie schon öfter an dem Punkt angelangt, sich Gedanken über Ihren Umgang mit Alkohol zu machen?

• Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Alkoholkonsum zu hoch ist, vielleicht sogar schon Ihrer Gesundheit gefährlich wird?
• Haben Sie schon öfter versucht, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren? 
• Haben Sie festgestellt, dass dies "einfach so" nicht geht?
• Haben Sie den Wunsch, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren? Ist der völlige Verzicht allerdings nicht Ihr Ziel?

Wenn Sie diese vier Fragen mit ja beantwortet haben, könnte selbst-kontrolliertes, reduziertes Trinken die richtige Lösung für Sie sein.

Die Beratungsstelle bietet ein ambulantes Programm zum Kontrollierten Trinken (KT) an. Ziel des Programms ist der Aufbau und die Aufrechterhaltung der Selbstkontrolle in Bezug auf ein kontrolliertes Trinkverhalten.

Das Programm wird aktuell in Form von Einzelgesprächen durchgeführt. Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten, die sich am Umfang der benötigten bzw. gewünschten Unterstützung orientieren. 

In einem ausführlichen Vorgespräch werden mit Ihnen passende Möglichkeiten sowie die Voraussetzungen und Kriterien für eine Teilnahme am Programm besprochen.

Sollten Sie sich für die Durchführung eines vollständig und engmaschig durchgeführten Programms  (10 Einheiten mit Vor – und Nachgesprächen) entscheiden, fällt ein Unkostenbeitrag von 240 € an.

Aktuell durchgeführt wird das Programm zum kontrollierten Trinken durch unsere lizensierte Trainerin Frau Sabine Wolf-Hoock.

Unter www.kontrolliertes-trinken.de erfahren Sie weitere Hintergründe zum kontrollierten Trinken und werden über Angebote wie den Alkohol-Selbsttest oder das Selbstlernprogramm informiert.